sobota, 10 sierpnia 2013

Troche o diecie i nie tylko :)

I znowu nie pisałam przez pare dni ale tyle się ostatnio dzieje, że nie wiem w co ręce włożyć :) Starszne upały..przez ostatnie dni chodziliśmy nad wodę, żeby trochę się schłodzić ale dziś koniec tego dobrego bo zanosi się na burze....jestem mega wkurzona bo nadal nie mam kabla, żeby przerzucić zdjęcia ;/  8 sierpnia mieliśmy z M. 3 rocznicę , oj nie zapomniany dzień :) Porobiłam pamiątkowe fotki z mojej megaśnej niespodzianki ;D Jak skombinuje kabel to wrzuce a narazie du.. :( Dietke dalej trzymam i juz nawet przyzwyczaiłam się do nie słonycxh potraw całkowicie, że słonę już nie smakują ;) Brzuch narazie odpuścił tylko ostatnio coś pobolewała lewa nerka ale na szczęście przestała.

A teraz napiszę trochę o diecie przy polipach żołądka bo dawno nic nie psiałam na ten temat.

A więc przy polipach żołądka i nie tylko powinno spożywać się pokarmy , które nie zalegają długo w żołądku i nie drażnią ścian żołądka , przykładem są tłuszcze, które wymagają długotrwałego trawienia i nie pwoinno się ich spożywać. Najlepiej jak już kiedyś wspominałam przygotowywać posiłki gotowane lub na parze, bo jak wiadomo smażone zawierają duużą ilość tłuszczu i są ciężkostrawne. Posiłki powinniśmy spożywać często ale w małych ilościach, a owoce i warzywa najlepiej jeść gotowane i rozdrobnione, wskazane są również świeże rocieńczone soki. Więcej o tym co powinno się jeść przy polipach napisze w innym poście. A teraz. jakie napoje powinno spożywać się przy polipach a jakie nie.? Otóż zabronione jest spożywanie alkoholu, najgorszy wróg żołądka!! ale też trzustki i wątroby! Nie powinniśmy również pić mocnej herbaty i zero kawy, ponieważ powodują wydzielanie kwasu solnego ( więcej o tym napisze w innym  poście) Wskazane napoje to miedzyinnymi: słaba herbata z mlekiem,kawa zbożowa, chude mleko oraz jak już wspominałam rozcieńczone świeże soki. TO tyle na dzisiaj, więcej napisze w kolejnym poście poświeconym diecie :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz